认识我们的牙齿
牙齿的替换
乳牙列:6个月左右萌出,3岁左右长齐
恒牙列:6岁左右萌出,12岁左右长齐
牙齿的功能
为什么会得龋病呢?
龋病的危害性?
龋齿会使牙齿产生冷热敏感,甚至疼痛,如果任其发展,会导致牙髓发炎,继而牙根周围的组织感染,牙龈和面部都会肿胀,造成剧烈疼痛,影响生活质量和全身健康。龋齿还会破坏牙齿形态、影响准确发音和面部美观。
如何预防龋病
由于龋齿发生的原因是多方面的,所以预防也要从多方面着手。
注意调整饮食结构
糖是牙齿龋坏的“祸根”,这是人所共知的,要预防龋齿必须控制食糖用量。对食物要粗细搭配,适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。
养成良好的口腔卫生习惯
做到早晚刷牙,饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为重要,以减少食物在口腔内残渣的存积和发酵,减少牙菌斑的形成。
定期进行口腔检查
平时要注意自我经常检查口腔,每3-6个月看一次牙医,做到早发现早治疗。
采取防龋措施
定期涂氟、使用含氟牙膏,可以预防龋齿,氟化物是一种天然矿物质,可以预防或阻止龋病的发生发展,氟化物可以抑制牙菌斑在牙面上堆积,牙齿表面的釉质可以吸收氟化物,用于牙齿的再矿化,进而变得更坚固。建议儿童从6个月~16岁每年定期(3~6个月)进行局部涂氟防龋。
说了这么多危害,就是想提醒大家,如果有了龋齿,应当及时治疗, 为了拥有健康的口腔“龋齿预防”是我们要做的一辈子功课!